Wakacje to nie tylko idealny czas na odpoczynek, lecz również na zrealizowanie tych cichych marzeń


Wakacje, to pora, kiedy można nareszcie odetchnąć pełną piersią i mieć czas tylko i wyłącznie dla siebie. Każdy z Polaków ma swoje własne potrzeby bądź kaprysy, tylko czasem brakuje czasu na to, aby wyjść do operetki czy po prostu z rodziną na popołudniowy spacer. Niektórzy tygodnie wakacyjne pragną wykorzystać na jeszcze odmienne sposoby, czyli dla przykładu, na realizację marzeń. Dlatego jedni wyjeżdżają na Majorkę, a inni poświęcają czas na kształtowanie swojej figury.
dieta
Author: Amelia Crook
Source: http://www.flickr.com
Siłownie albo salony fitness w okresie wakacyjnym na pewno nie świecą pustkami. To właśnie tam udają się wszyscy ci, którzy marzą o zrzuceniu niepotrzebnych dekagramów. Bardzo popularne stają się także baseny, te kryte albo te na świeżym powietrzu, gdzie można rewelacyjnie się bawić, a przy okazji się zrelaksować nie tylko od pracy, lecz także od upałów. Podsumowując, nawet jeżeli ktoś nie ma wystarczająco dużo oszczędności, żeby wyjechać na wczasy, to z powodzeniem może znaleźć dla siebie jakiś inny sposób na wartościowe spędzenie wolnego czasu - leżenie na łóżko przed odbiornikiem telewizyjnym jest stanowczo odradzane.



Białogłowy wiodą prym w każdej dziedzinie życia, która jest połączona z dbaniem o ciało czy organizm. To one zazwyczaj chodzą przynajmniej raz w miesiącu do fryzjera i salonu kosmetycznego. I to właśnie panie bardziej dbają o swoją sylwetkę i to one wynajdują dla siebie różne kuracje, które przy tym mają mieć pozytywny wpływ na ich zdrowie. Stąd wiele trzydziestolatek wyjeżdża na wczasy z dietą Ewy Dąbrowskiej. A to już w praktyce oznacza, że będą w przeciągu kilku dni lub tygodni jeść ściśle określone gatunki jarzyn oraz owoców. Rezultaty zastosowanej kuracji mogą okazać się zaskakujące, o czym można przeczytać na stronie internetowej autorki takiej diety.


Aby ewa dąbrowska wczasy było można wliczyć do udanych, należy przestrzegać kilku podstawowych, lecz równocześnie niezwykle istotnych, zasad. W końcu nie każdy może pozwolić sobie na jedzenie głównie samych warzyw - wybrane dolegliwości wykluczają takie kuracje. Ciąża albo okres karmienia piersią to także szczególny czas w życiu pani, który wymaga tego, by posiłki były urozmaicone i nieco bardziej obfite. A dodatkowo, wczasy z dietą Ewy Dąbrowskiej najrozsądniej zaplanować w miesiącach wakacyjnych, czyli lipcu lub sierpniu, kiedy owoców i jarzyn jest w bród i gdy nie są one przesadnie nawożone.

Tags: dieta, wakacje, praca