Piękna wyćwiczona sylwetka to cel niejednego zapalonego sportowca. Intensywny i systematyczny wysiłek fizyczny na siłowni niedużymi kroczkami zbliża do takich wyników

Oczywiście, by rezultat był wspaniały same ćwiczenia nie starczą. Pomocne są również właściwe suplementy, które nie jedynie pozwolą powiększyć masę mięśniową, ale też dopełniają niedobory przede wszystkim białka i innych minerałów utraconych w trakcie mocnych ćwiczeń.
Read more >>
Odchudzanie jako sposób życia? Jak najbardziej, powinniśmy jednakowoż pamiętać, by nie przedobrzyć

Author: Michael Stern
Source: http://www.flickr.com
Każdy ma pewne priorytety, niektóre z nich są wspólne dla wielu z nas. Nie jesteśmy w stanie stwierdzić, że jeden priorytet jest ważniejszy od drugiego, to mogłoby być niesprawiedliwe. Skoro wyznaczamy sobie cel to jest to coś tak ważnego dla nas, iż żadne rankingi czy porównania nie będą oddziaływać na określoną przez nas ścieżkę.
Read more >>
Hulajnogi wyczynowe - bezsprzecznie doskonały pomysł na „gwiazdkowy” prezent dla najbliższych

Author: Arto Brick
Source: http://www.flickr.com
Boże Narodzenie zbliża się wielkimi krokami. Ten niesłychanie magiczny czas obfituje w szereg wielorakich obowiązków i dylematów.
Read more >>