sylwetki

Piękna wyćwiczona sylwetka to cel niejednego zapalonego sportowca. Intensywny i systematyczny wysiłek fizyczny na siłowni niedużymi kroczkami zbliża do takich wyników

Posted on 12/02/2018 7:40am
odżywki na przyrost masy mięśniowej
Jasne że, by rezultat był imponujący same ćwiczenia nie wystarczą. Pomocne są też właściwe suplementy, które nie tylko umożliwią rozbudować masę mięśniową, ale również uzupełnią niedobory przede wszystkim białka i różnych minerałów straconych w trakcie mocnych ćwiczeń.
Read more >>

Odchudzanie jako sposób życia? Jak najbardziej, powinniśmy jednakowoż pamiętać, by nie przedobrzyć

Posted on 05/04/2018 10:49am
Owoce
Author: Michael Stern
Source: http://www.flickr.com
Każdy ma jakieś priorytety, niektóre z nich są identyczne dla wielu z nas. Nie można powiedzieć, że jeden priorytet jest istotniejszy od drugiego, to byłoby niesprawiedliwe. Jeśli określamy sobie cel to jest to coś tak niezbędnego dla nas, że żadne porównania czy rankingi nie będą wpływać na obraną przez nas ścieżkę.
Read more >>