Jasne że, by rezultat był imponujący same ćwiczenia nie wystarczą. Pomocne są też właściwe suplementy, które nie tylko umożliwią rozbudować masę mięśniową, ale również uzupełnią niedobory przede wszystkim białka i różnych minerałów straconych w trakcie mocnych ćwiczeń.

Każdy ma jakieś priorytety, niektóre z nich są identyczne dla wielu z nas. Nie można powiedzieć, że jeden priorytet jest istotniejszy od drugiego, to byłoby niesprawiedliwe. Jeśli określamy sobie cel to jest to coś tak niezbędnego dla nas, że żadne porównania czy rankingi nie będą wpływać na obraną przez nas ścieżkę.

„Gwiazdka” zbliża się wielkimi krokami. Ów niezmiernie magiczny czas niesie za sobą w szereg różnego rodzaju obowiązków i dylematów.