stawy

Odpowiednio dobrane obuwie

Posted on 04/12/2017 11:33am
stadiony
Source: EURO Poznań 2012
Bieganie jest jednym ze sportów niezwykle ochoczo uprawianym przez znaczną część ludzi. Biegają ludzie zarówno starsze osoby jak i młodzi, bo nic nie stoi na przeszkodzie, żeby założyć strój, obuwie i ruszyć po zdrowie.


Najważniejszą częścią ubrania do tego sportu są dobrze przystosowane buty.
Read more >>

Jeżeli masz statyczną pracę, wciąż narzekasz na bóle mięśni i stawów – warto poznać kilka cennych informacji dla zapobiegania zwyrodnienia stawów i hemoroidom.

Posted on 18/08/2017 8:35am
Praca przy komputerze
Author: Mike Gifford
Source: http://www.flickr.com
Dawno już przestano wierzyć w historię, iż na zwyrodnienie stawów i hemoroidy chorują wyłącznie osoby w podeszłym wieku. Ilość lat tego typu schorzeń obniża się z każdym rokiem jeszcze bardziej. Częstą przyczyną objawów tych nieprzyjemności jest siedzący styl egzystencji, brak ruchu i wszelkiej aktywizacji.
Read more >>