ruch

W jaki sposób przebiega terapia sportowców

Posted on 16/05/2018 9:29pm
sport
Author: Jared Hersch
Source: http://www.flickr.com
Szczególną funkcję w przywracaniu zdrowia i funkcji jednostkom aktywnym, aktywnym sportsmenom - tak w fazie treningów, a także po rozmaitego typu urazach - ma rehabilitacja sportowa. Jest to szeroka dyscyplina integrująca rehabilitację, ergonomię jak też profilaktykę urazów. Jednostki uprawiające sport często narażone są na większe obciążenia fizyczne, a także związaną ze sportem presję psychiczną. Niezbędne może być zapewnienie im specjalistycznej, fachowej opieki, zapewniającej jak najszybszy a także bezpieczny powrót do praktykowanej aktywności, dyscypliny, w jak najwyższej realnej formie.
Read more >>

Ochraniacze na łokcie to podstawa

Posted on 18/01/2018 11:11am
pilates
Author: Body Design Pilates
Source: http://www.flickr.com
Podczas uprawiania przeróżnych sportów, ważne jest nie tylko to, by inwestować w właściwy sprzęt, lecz też to, by zapewnić sobie bezpieczeństwo. Przez to właśnie musimy popatrzeć co warto na siebie wkładać, tak żeby mieć pewność, że nic złego nam się nie będzie działo.


Ochraniacze na łokcie mają różnorakie rozmiary


Powinniśmy zdawać sobie kwestię z tego, że każdy upadek ma szansę się zakończyć dla nas naprawdę źle, gdy nie będziemy do niego właściwie przyszykowani.
Read more >>

Pożytki płynące z kontaktu z rumakami

Posted on 18/01/2018 9:48am
kadr - buty
Author: bobbi vie
Source: http://www.flickr.com
Zasadniczą wartością jeździectwa jest możliwość obcowania z ładnymi i wytwornymi zwierzętami, jakimi bez wątpienia są konie. Ich dobroczynny wpływ na człowieka jest bezsprzecznym faktem.


Korzyści płynących z kontaktu z końmi jest sporo.
Read more >>

Konik terapeuta

Posted on 18/01/2018 9:44am
hipoterapia
Author: McArthurGlen Designer Outlets
Source: http://www.flickr.com
To, iż jeździectwo jest zdrowe a także przyjemne, wiadomo od wieków, jednak dopiero od niedawna konie wykorzystuje się w rehabilitacji.


Hipoterapia jest to całokształt terapeutycznych zabiegów, do których wykorzystuje się konia.
Read more >>

Letni biznes nad jeziorem

Posted on 30/04/2018 2:31pm
wspinaczka po skałkach
Author: sunriseOdyssey
Source: http://www.flickr.com
Na biznes związany z wodą mogą się zdecydować nie tylko mieszkańcy pojezierzy czy Pomorza. Albowiem w owej branży zarabia się głównie w środku sezonu, z sukcesem możemy połączyć pracę z urlopem oraz latem zamieszkać w kempingowej przyczepie umiejscowionej na terytorium wypożyczalni.
Read more >>

Na urlopie zaplanuj aktywne spędzanie czasu wolnego

Posted on 05/12/2017 2:30pm
Buty
Author: Coup d'Oreille
Source: http://www.flickr.com
Aktywne spędzanie urlopu staje się obecnie bardzo modne. Dobrze jest próbować nowych rozrywek, jakie dostarczą wiele radości oraz ruchu niezbędnego dla zdrowia, zwłaszcza jeżeli spędzamy wiele czasu przed komputerem, a nasze dzieci wiele czasu spędzają w internecie.


Wiele rozrywki dostarczają gry zespołowe.
Read more >>

Błędy na siłowni mają możliwość zdarzyć się każdemu

Posted on 04/12/2017 10:17am
biegacz
Author: Lies Thru a Lens
Source: http://www.flickr.com
Nie będzie miało znaczenia ile czasu będziemy spędzać na siłowni, jeśli nie będzie to poparte odpowiednimi zachowaniami. Ma szansę się okazać, że będziemy tam spędzać calutkie dnia, a rezultatów o których marzyliśmy ciągle nie będzie widać. Dlatego właśnie tak istotne okazuje się być to, byśmy posiadali właściwą wiedzę i żebyśmy mieli kogoś, kto będzie korygował wszelkie nasze zachowania, kiedy okażą się być one niewłaściwie wykonywane.
Read more >>

Czy wskazane jest zapisać nasze dziecko do szkoły Kung Fu?

Posted on 08/01/2016 2:19pm
zajęcia kung fu
Author: Michael Cannon
Source: http://www.flickr.com
Szkoły Kung Fu radują się coraz większym zaciekawieniem i zdołamy znaleźć je w wielu przeróżnych miastach, w szczególności tych większych. Kung Fu jest nadzwyczaj atrakcyjnym i interesującym stylem walki, jaki wywodzi się z Chin i ma istotne znaczenie w chińskiej tradycji. Zajęcia Kung Fu, które są prowadzone w specjalnych szkołach, są poświęcone dla przeróżnych grup wiekowych, także dla dzieci. Wiele rodziców zastanawia się nad tym, czy nie zapisać dziecka do szkoły Kung Fu.
Read more >>

Najlepsze diety prozdrowotne

Posted on 21/06/2017 7:30am
Author: StormySleep
W dzisiejszych czasach ludzie często zwracają uwagę na styl życia, który prowadzą. Dawno bowiemudowodniono, że to, co człowiek je, ile ruchu zażywa każdego dnia i tak dalej ma ogromny wpływ na jego zdrowie. A co za tym idzie, wpływa to także na samopoczucie człowieka. Poszukuje się więc rozmaitych metod na przedłużenie życia i zachowanie organizmu w zdrowiu.
Read more >>

Zatroszcz się o swoje ciało oraz formę, przyniesie to same korzyści oraz uczyni, że będziesz się czuć lepiej!

Posted on 10/04/2018 10:26am
ciało
Author: Marlies Dekkers
Source: Marlies Dekkers
Stare przysłowie mawia, że zdrowie ma się tylko jedno. To naprawdę słuszne słowa i należy mieć je na względzie w codziennym życiu. Niestety, w pędzie, w którym żyjemy coraz częściej nie pamiętamy o trosce, jaką jesteśmy winni naszemu zdrowiu oraz kondycji, ciągle zapominamy o siebie zadbać, odpowiednio jeść, jesteśmy zbyt zmęczeni, żeby wyjść na świeże powietrze i nazbyt zajęci, aby wcześniej iść spać. To wszystko bardzo niekorzystnie oddziałuje na stan naszego organizmu, jak także na samopoczucie. Nigdy nie jest za późno, by zająć się sobą i zadbać o zdrowie i ciało. To daje profity w przyszłości.
Read more >>