koń

Jak schudnąć 10 kilogramów? Wskazówki dietetyka

bieżnia treningowa
Author: Manolo Gómez
Source: http://www.flickr.com
Jeżeli istotnie masz nadwyżkę kilogramów, musi ona z czegoś wypływać. Czasem przyczyną są kłopoty zdrowotne, częściej jednak popełniane na co dzień błędy w odchudzaniu (nie wyłącznie w diecie) albo kombinacja tych czynników.


Większość ludzi, którzy nie mają kłopotów z tuszą w naturalny sposób dobiera posiłki o należytej objętości, składzie oraz kaloryczności.
Read more >>

Praca czyni mistrza - nauka jazdy konnej w klubie jeździeckim

jeździectwo
Author: Doha Stadium Plus Qatar
Source: http://www.flickr.com
Sport konny łączy ze sobą ruch, kontakt z przyrodą i kontakt ze zwierzętami. Jazda konna to szczególna rekreacja, wymaga bowiem komunikacji ze specyficznym partnerem. Wiele ludzi u koni widzi różnice w budowie, w umaszczeniu, w długości grzywy i w innych zewnętrznych wyróżnikach tych zwierząt. Nawiasem mówiąc, część jeźdźców, pomimo częstego przebywania z nimi, umie klasyfikować je tylko jako miłe lub kopiące czy narowiste. A rzeczywistość jest bardziej skomplikowana. Koń to żywe i rozumne stworzenie, które odczuwa i myśli. Podobnie jak ludzie ma różny temperament i różną osobowość.
Read more >>

Lekcje pływania dla najmłodszych

kask
Source: pixabay.com
Pływanie to jedna ze zdolności, które raz zdobyte zostają z nami na długo, tak samo jak na przykład jazda na rowerze. Dlatego opłaca się jak najwcześniej właściwie je kształcić, tak, aby nauka postępowała zgodnie z wytycznymi, by nauczyć się pływać tak, by w basenie czuć się bezpiecznie i nie mieć lęku przed wodą.
Read more >>

Czym jest sztanga olimpijska, jakie ma właściwości i które istnieją jej typy?

sztanga olimpijska
Author: Sharon & Nikki McCutcheon
Source: http://www.flickr.com
Czy chciałbyś chociaż częściowo poczuć się jak olimpijczyk? Trenować sport podobnie jak sportowcy startujący na olimpiadzie po to, żeby zdołać nie wyłącznie radować się doskonałym zdrowiem, ale i świetną sylwetką? Tylko jak to osiągnąć? Co należałoby zrobić?


Okazuje się, iż zaczątki potrafią być łatwiejsze niż sądzisz.
Read more >>

Czy interesują nas obozy konne?

sport
Author: Eli Christman
Source: http://www.flickr.com
Własne dziecko lubi konie, okazuje się być nimi na pewno zauroczone oraz może z nimi przebywać przez calutką dobę? Możemy spowodować, że będzie miało szansę się dowiedzieć o nich znacznie więcej, a również trenować przeróżne metody jazdy, powiększając jeszcze mocniej tą swą miłość do tych zwierząt.
Read more >>

Ruch oraz jego wpływ na prawidłowy rozwój dziecka

stan zdrowia
Author: Colin
Source: http://www.flickr.com
Ruch jest bardzo ważny w prawidłowym rozwoju dzieci. Kształtuje napięcie jak też siłę mięśniową, dzięki czemu brzdąc zyskuje kontrolę nad swym ciałem. Uzyskane umiejętności ruchowe pozwalają na czynne poznawanie świata.
Read more >>

Jazda konna – pasja na całe życie

NIKE
Author: Marko Backovic
Source: http://www.flickr.com
Dla jednych hobby może kształtować się latami, jednak innych – wręcz od razu rozkochuje w sobie. W obu przypadkach natomiast pozostaje z każdym do końca życia i sprawia, iż życie posiada wiele barw.
Read more >>