dietetyka

Dietoterapia w Katowicach

Posted on 11/07/2018 4:40pm
danie idealne na diecie
Author: Oonhs
Source: http://www.flickr.com
W dzisiejszych czasach spora część osób zauważa, że bardzo duży wpływ na nasze życie ma odżywianie. Widzimy, że nie da się bez żadnego wysiłku być zdrowym jedząc, co popadnie bez jakiejkolwiek systematyczności. Stąd tak ważna stała się dietoterapia. Dla dużej grupy osób, dieta kojarzy się tylko z kłopotem nadmiaru kilogramów. Jednak właściwie skomponowana dieta to jedyny sposób na dbanie o zdrowie.
Read more >>

Innowacyjne warianty zdrowego jedzenia

Posted on 26/01/2018 11:18am
zdrowa dieta
Author: amanderson2
Source: http://www.flickr.com
W Polsce, przez ostatnie parę lat nadeszła prawdziwa rewolucja w postrzeganiu specjałów, goszczących na naszym stole. To, co jeszcze do niedawna uważaliśmy za wartościowe i pożywne, obecnie jest postrachem ludzi chcących odżywiać się prawidłowo. Zagościły u nas zupełnie nowe zwyczaje kulinarne i dietetyczne, ludzie zainteresowali się wartościami odżywczymi konsumowanych potraw, często przekładając je nad kwestie smakowe. Jednak najczęściej sięgamy po dania, łączące w sobie pożywność i smak. Zielona herbata zdetronizowała czarną, jemy więcej roślin i owoców, ograniczamy cukry - wszyscy stali się bardziej świadomi.
Read more >>