Ciąża

Piłki gimnastyczne świetnie odciążą kręgosłup

pośladki
Author: David Howard
Source: http://www.flickr.com
Nie powinniśmy iść na siłownię, żeby mieć okazję zawalczyć o wspaniałą kondycję i figurę. Spokojnie możemy w najistotniejsze sprzęty zaopatrzyć się w domu oraz tutaj właśnie trenować ciągle, kiedy tylko będziemy posiadali wolną chwilę.


Rower magnetyczny to odpowiednie rozwiązanie


Jeśli pójdziemy do marketu sportowego, to prędko dostrzegamy, że jest wiele urządzeń, które będziemy mogli kupić do siebie do domu.
Read more >>

Jak kobieta powinna troszczyć się o siebie w czasie ciąży? Co jest najbardziej istotne, o jakich sprawach koniecznie pamiętać?

ciąża
Author: greensheepred
Source: http://www.flickr.com
Ciąża to jeden z najwspanialszychokresów w życiu każdej kobiety. musimy jednak pamiętać o tym, że to czas, w którym musimy o siebie dobrze dbać. Niezbędne są w tym celu witaminy dla kobiet w ciąży. Jednym z najistotniejszych elementów odżywiających jakie kobieta jest zobligowana przyjmować w czasie ciąży jest kwas foliowy.
Read more >>

Jak dbać o siebie w ciąży?

Kobieta w ciąży
Author: baby-shower.pl
Source: baby-shower.pl
Zdrowie w ciąży to właściwie wymóg. Przyszłe mamy próbują się zdrowo żywić, wymyślają sobie nowe aktywności, łykają witaminy. Jak przetrwać ciążę w zdrowiu?
Read more >>