Sport, trening, siłownia

Czy wskazane jest zapisać nasze dziecko do szkoły Kung Fu?

zajęcia kung fu
Author: Michael Cannon
Source: http://www.flickr.com
Szkoły Kung Fu cieszą się coraz większym zainteresowaniem i możemy odnaleźć je w wielu przeróżnych miastach, w szczególności tych większych. Kung Fu jest nadzwyczaj atrakcyjnym i interesującym stylem walki, jaki wywodzi się z Chin i ma znaczące znaczenie w chińskiej tradycji. Zajęcia Kung Fu, które są prowadzone w specjalnych szkołach, są poświęcone dla różnych grup wiekowych, również dla dzieci. Niemało rodziców zastanawia się nad tym, czy nie zapisać dziecka do szkoły Kung Fu.
Read more >>

Odzież do sportu przystosowana w sam raz do danej dyscypliny.

Odzież sportowa
Author: Health Gauge
Source: http://www.flickr.com
Uprawianie sportu jest teraz w modzie. Wielu znanych ludzi już nie tylko sportowców zachęca do tego. Jednak żeby cokolwiek w tym kierunku zrobić należy się bardzo starannie przyszykować. Należy odpowiednio dobrać całe wyposażenie, przygotować się mentalnie i systematycznie pracować nad silną wolą. Chodzi tu w główniej mierze o ubiór. Niezwykle ważne jest dlatego wybór takiego stroju, który będzie w sam raz dla nas.
Read more >>

Suplementy dla Twoich mięśni

białko
Author: Pierre-Selim
Source: http://www.flickr.com
Odżywki nie zapewniają sukcesu - jedynie pomagają go osiągnąć. Pod warunkiem, że wiesz, co zażywasz. Białko serwatkowe czy kreatyna zapewne obiły Ci się o uszy, ale warto dowiedzieć się więcej - w tym miejscu głowa będzie ważniejsza od muskułów.


Obecnie nie wyłącznie eksperci, lecz każdy, kto pragnie za pomocą treningu siłowego udoskonalić swój wygląd, posiada do dyspozycji kolosalną liczbę suplementów, jakie pomogą mu w budowaniu "perfekcyjnej" sylwetki.
Read more >>

Pływalnie przezanczona dla niemowlaków i dzieci - a więc, od kiedy zacząć naukę pływania

pływanie dla dzieci wrocław
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Pragniesz, aby twoje dzieciątko potrafiło pływać? Masz możliwość zacząć praktycznie od razu, gdy się urodzi! W obecnym artykule chcemy zachęcić Państwa do wpisania na naukę pływania Wasze pociechy, rozpoczynając już od wieku niemowlęcego! Nie masz pojęcia w jakie miejsce się udać? Miasto Wrocław bywa rozwiązaniem!


Szkółki pływania są rozsiane po calutkiej Polsce, jednakże nie w każde miejsce można wziąć dzieciaka albo niemowlę.
Read more >>

Jazda konna – pasja na całe życie

NIKE
Author: Marko Backovic
Source: http://www.flickr.com
Dla jednych hobby może kształtować się latami, jednak innych – wręcz od razu rozkochuje w sobie. W obu przypadkach natomiast pozostaje z każdym do końca życia i sprawia, iż życie posiada wiele barw.
Read more >>

Aby mieć dobrą rzeźbę, na początku musimy zrobić masę

Author: iStock.com
Zbliża się sezon letni, tak więc każdy ma ochotę się prezentować w jak najlepszej formie, kiedy już nadejdzie moment, by zdjąć koszulkę, czy to na basenie, czy na plaży. Służyć temu mają przede wszystkim regularne wizyty na siłowni. Jedni lubią trening aerobowy, inni pływają, jednakże największą grupę regularnie ćwiczących stanowią stali bywalcy na siłowni.
Read more >>

Aktywne spędzanie czasu wolnego

fotos - miasto
Author: Daniel Jolivet
Source: http://www.flickr.com
Mamy coraz mniej czasu dla siebie, a napięcie i wyczerpanie zrażają nas do dodatkowej aktywności fizycznej.


Naturalnym jest że sport to tężyzna fizyczna. Należałoby więc rozbudzić silną wewnętrzną motywację, która pozwoli na trwałe wiązać się ze sportem i długo radować się wigorem i dobrą sylwetką.
Read more >>

Wakacje w siodle

bluzy
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Nauka konnej jazdy to ogromna przygoda, którą możesz rozpocząć w każdym wieku. Koń jest to śliczne, inteligentne i wrażliwe zwierzę. Budzi nie wyłącznie sympatię, ale także szacunek.
Read more >>

Buty nike magista ordus stosują najnowsze technologie

buty
Author: Vernon Chan
Source: http://www.flickr.com
Musimy zatroszczyć się o właściwy strój do wykonywania sportu

Należy sobie zdawać sprawę z tego, że jeżeli pragniemy w właściwy sposób uprawiać określony sport, to musimy okazać się do niego odpowiednio przygotowani. Nie chodzi tutaj wyłącznie o przyszykowanie fizyczne, ale też o odpowiedni strój, który spowoduje, że prościej będzie nam się trenowało oraz nasze działania nie będą w najmniejszy sposób skrępowane. Przez to musimy zaopatrzyć się w odpowiednie bluzki i spodenki, ale przede wszystkim musimy również zadbać o dobre buty, bo to one mają przyjmować na siebie cały nasz ciężar, który okazuje się być dodatkowo zwiększony o obciążenia powiązane z ćwiczeniami.
Read more >>

Idealne podarunki na wszelkie okazje - gdzie kupować?

Chcago Bulls
Prezenty z pewnością wielu osobom sprawiły problem chociaż raz. Dobór czegoś niesztampowego, co długo zostanie w pamięci, bywa niełatwe. W szczególności jeśli nie znamy kogoś dostatecznie dobrze. Rzecz jasna istnieje bardzo dużo uniwersalnych prezentów, które są dopasowane do niemal każdej okazji, jednakże tego rodzaju podarunki z pewnością będą szybko zapomniane. Jak szukać idealnego prezentu?
Aktualnie ogromną inspiracją jest Internet.
Read more >>

Trening funkcjonalny: co to jest i jakie korzyści przynosi?

trener indywidualny warszawa
Author: Doha Stadium Plus Qatar
Source: http://www.flickr.com
Trening funkcjonalny to typ intensywnych treningów, jakich celem jest generalne wzmocnienie muskułów bez rozbudowywania mięśniowej masy. Polega on na odtwarzaniu ruchów, które realizujemy na co dzień przy zwykłych czynnościach, lecz w szybszym tempie a także z wieloma powtórzeniami.
Read more >>
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19