Sport, trening, siłownia

Wypożyczalnia sprzętu wodnego. Pomysł na firmę

Posted on 07/07/2018 7:20am
biegam, bo lubię
Author: Peter Mooney
Source: http://www.flickr.com
W lecie możesz połączyć miłe z pożytecznym i założyć własną wypożyczalnię sprzętów wodnych.


Jeżeli jeszcze ciekawisz się turystyką, możesz aranżować spływy kajakowe, a nawet otworzyć szkółkę kajakarską.
Read more >>

Wakacje w siodle – nowy trend dla osób w dowolnym wieku

Posted on 11/07/2018 6:28pm
szkółka jeździecka
Author: Michal Goszczynski
Source: http://www.flickr.com
Lato to czas kiedy o wiele więcej się ruszamy wydobywając się z wygodnej przestrzeni mieszkania. W ostatnich latach setki tysięcy osób szuka coraz bardziej pełniejszych i zjawiskowych sposobów spędzenia wolnego czasu łączących się z możliwością doskonalszego wyrażenia swoich pasji.
Read more >>

Zima to odpowiedni czas aby zatroszczyć się o swoją kondycję!

Posted on 11/07/2018 6:28pm
trening mięśni brzucha
Author: Arkadiusz Sikorski
Source: http://www.flickr.com
Okres zimowy to dla wielu z nas czas, gdy odrobinę zwalniamy, a wszelkie aktywności fizyczne czy też uprawianie wszelkiego rodzaju ćwiczeń zostają odłożone na boczny tor. To prawda, że zimowa atmosfera niespecjalnie zachęca do aktywności pod chmurką - chyba, iż ktoś upodobał sobie sporty zimowe.
Read more >>

Zacznij przygodę z bieganiem, trenuj codziennie i weź udział w zawodach zwanych triathlonem

Posted on 23/06/2018 1:13pm
kolarstwo
Author: Ministério da Defesa
Source: http://www.flickr.com
Kiedy chcemy zadbać o swoje ciało i posiadać piękną oraz wysportowaną sylwetkę, trzeba na wstępie zacząć powoli zmieniać dietę jak również wprowadzać wysiłek fizyczny. Ważne jest, by odżywiać się z głową, ale również nie przeciążać nagle organizmu. Codzienne ćwiczenia potrafią zdziałać cuda a także gwarantują wielką satysfakcję z naszych efektów.
Read more >>

Odpowiednio przemyślany wysiłek fizyczny

Posted on 21/06/2018 10:10pm
biegająca kobieta
Author: zenjazzygeek
Source: http://www.flickr.com
Wcale nie musimy ćwiczyć szczególnie intensywnie, by w niedługim czasie poczuć efekty takiej aktywności. Warto swoje treningi planować z odpowiednim wyprzedzeniem, dzięki czemu możliwe będzie właściwe rozłożenie wysiłku. W tym wszystkim pomóc nam możemy trener biegania, wyjątkowo ceniony specjalista, który udzielił już pomocy sporej liczbie osób. Rewelacyjne są przede wszystkim nasze emocje po każdej przebieżce, nawet jeśli w początkowej fazie wydaje się wykańczająca.
Read more >>

Aktywne życie dzięki tabeli kalorii i sandałom sportowym

Posted on 21/06/2018 10:10pm
Author: KEEN
Ćwiczysz? Jaki jest twój ulubiony typ kreatywnego relaksu? Na te zapytania należy odpowiedzieć, aby przystosować dietę do powszechnej żywotności. Zapotrzebowanie energetyczne jest zależne od dawki kalorii, które powinno się co dzień spożyć, aby uchronić zdrowie. Bezsprzecznie potrafi w tym pomóc tabela kalorii.
Read more >>

Na urlopie zaplanuj aktywne spędzanie czasu wolnego

Posted on 06/06/2018 7:13pm
Buty
Author: Coup d'Oreille
Source: http://www.flickr.com
Aktywne spędzanie urlopu stało się obecnie niezwykle popularne. Warto próbować nieznanych rozrywek, które dostarczą wiele radości oraz ruchu potrzebnego dla zdrowia, szczególnie jeśli spędzamy sporo czasu przed komputerem, a nasze pociechy wiele czasu spędzają w świecie gier.


Sporo rozrywki dostarczają gry zespołowe.
Read more >>

Kupujemy sprzęt do ćwiczeń w sklepie internetowym

Posted on 11/07/2018 6:35pm
Author: Fit4Fun
W końcu nastała upragniona wiosna, a razem z nią pogodne dni. Już za niedługo zawita do nas lato i okryje całą Polskę falą upałów. Gorące dni w lecie najlepiej się spędza nad jeziorem. Ale gdy zerkniemy na to, co się stało z naszą figurą w ciągu długich zimowych miesięcy, to mamy chęć się zapaść pod ziemię. Zamiast jednakże chować się przed resztą świata, warto po prostu odpowiednio wziąć się za siebie. Read more >>

Co trzeba zazwyczaj wiedzieć o sprzęcie do biegania

Posted on 21/06/2018 10:36pm
Author: Teo
Podejmowanie dużej ilości mniej bądź bardziej kluczowych decyzji co do tego, jak spędzić wolny czas okazuje się obecnie szeroko problematyczne. Czy lepiej spędzić parę godzin przed telewizorem albo również może oddać się jakimś ciekawym ćwiczeniom poprawiającym ogólne samopoczucie? Choć pytanie z pozoru wydaje się proste, wiele osób ma wielkie problemy z podjęciem decyzji w tejże sprawie.
Read more >>

Zakup jachtów w środku sieci internetowej - czy to w ogóle warto?

Posted on 07/07/2018 7:19am
wypadek
Author: daryl_mitchell
Source: http://www.flickr.com
Przed ukazaniem się sklepów Internetowych dosłownie wszystko, co kiedykolwiek pragnęlibyśmy kupić, musieliśmy pierwsze obejrzeć, dotknąć, po oglądać sam proces powstawania. W dzisiejszych czasach już aż tak się tego nie praktykuje, właśnie z powodu sklepów internetowych, które to oferują szczegółowe opisy danej rzeczy razem z jej fotografią.
Read more >>

Jeśli już ćwiczyć, to być może we własnym domu?

Posted on 11/07/2018 6:39pm
fitness club
Author: Health Gauge
Source: http://www.flickr.com
Na początek masa, a potem należy wziąć się za wytężone ćwiczenia fizyczne. Oczywiście ta zasada działa tylko wtedy kiedy mamy jakieś ambicje, to znaczy pragniemy być tak zwanymi pakerami. Jeśli jakby nie patrzeć nie marzy się nam prezentowanie się jak Pudzian czy Burneika - wielce fajny Litwin z USA, musimy najzwyczajniej w świecie tylko odmienić swoje menu i do tego więcej ćwiczyć. Bardzo często nie ćwiczymy, lecz tylko z tego powodu, że jesteśmy przesadnie leniwi lub najzupełniej nie mamy wolnych chwil. Kłamstwo! Nawet znani biznesmeni, którzy uchodzą za pracoholików znajdują wolny czas na ćwiczenia!
Read more >>

Małe trampoliny - czy są tylko przeznaczone do zabawy dla naszych własnych dzieci?

Posted on 05/07/2018 2:13pm
mała trampolina
Author: Sharon Wesilds
Source: http://www.flickr.com
Skakanie na trampolinie zazwyczaj kojarzy się nam z dzieciakami, choć w rzeczywistości to osoby dorosłe częściej je wykorzystują, niż nasze pociechy. Powstało bardzo dużo rodzajów trampolin, istnieją większe i mniejsze, jednak nasze osoby dziś będą interesować tylko te drugie, szczególnie z powodu tego, że mają bardzo szerokie zastosowanie - o wiele szersze, niż ma możliwość się nam wydawać.


Używanie trampolin - w szczególności tych mniejszych rozmiarów - w ogóle nie ogranicza się do tych przeznaczonych dla dzieciaków, które to spotykamy dla przykładu w trakcie wizyty wesołego miasteczka, czy tych, które my sami dla nich zakupujemy, a potem stawiamy w swoim ogrodzie.
Read more >>

Szkolenia zimowe dla wszystkich?

Posted on 21/06/2018 10:36pm
Narty na stoku
Author: Kyle Pearce
Source: http://www.flickr.com
Wybierając się na stok narciarski, trzeba wcześniej nauczyć się podstawowych zjazdów, by zarówno najbliższych, a także i znajomych móc zachwycić nieoczekiwanymi pokazami.
Read more >>

Aktywny wypoczynek z końmi - czyli, tak przezywane wakacje na siodle

Posted on 21/06/2018 10:51pm
rozwiązania
Pragnąłbyś nauczyć samego siebie lub swoje dziecko jeździć na koniu? A może już umiecie jeździć konno i chcecie własne wakacje spędzić wśród koni, a najlepiej w ich siodle? Jeżeli tak, to wspaniale trafiłeś! Wewnątrz naszego felietonie po opowiadamy tobie trochę o tych zagadnieniach, tylko w dobry sposób go odczytaj!
Read more >>
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11