Nie zapomnij o dobrej diecie

Dlaczego warto pić herbatę z czystka i jakie właściwości ma hiszpańska szałwia?

naturlane suplementy
Author: iStock
Source: iStock
Herbata zielona jest sławna z tego, że ma sporo biologicznie czynnych substancji o wzmacniającym działaniu immunologiczny układ. Czystek jest jedną z działających najsilniej roślin, które wzmacniają układ immunologiczny. A przy tym pozbawiony jest ubocznych działań. Nie ma także możliwości przedawkowania. Herbatę z czystka można serwować nawet dzieciom już od 3 miesiąca życia. Czystek świetnie smakuje z dodatkiem naturalnego miodu lub soku z cytryny.
Read more >>

Odchudzanie u panów

Dietetyk Kraków - Justyna Pampuch
Author: StormySleep
Problem nadwagi aktualnie dotyka coraz większej rzeszy ludzi. Jest to już swego rodzaju plaga współczesnej rzeczywistości. Szczególnie niebezpieczna jest zaawansowana otyłość, która może doprowadzić nawet do zgonu. Coraz częściej można usłyszeć na przykład, że ludzie z największą otyłością świata ważą na przykład około trzystu kilogramów. W takim stanie natomiast człowiek nie może samodzielnie się poruszać i wykonywać najprostszych czynności.
Read more >>

Jak kobieta powinna troszczyć się o siebie w czasie ciąży? Co jest najbardziej istotne, o jakich sprawach koniecznie pamiętać?

ciąża
Author: greensheepred
Source: http://www.flickr.com
Ciąża to jeden z najwspanialszychokresów w życiu każdej kobiety. Należy jednak powiedzieć o tym, że to moment, w którym musimy o siebie dobrze dbać. Niezbędne są w tym celu witaminy dla kobiet w ciąży. Jednym z bazowych składników odżywiających jakie kobieta musi przyjmować podczas ciąży jest kwas foliowy.
Read more >>

Zgub nadmierne kilogramy, zyskuj przyjaciół

Owoce i warzywa
Author: Carmen Rodriguez
Source: http://www.flickr.com
Dietetycy są zgodni - ażeby odchudzanie stało się naprawdę skuteczne, nie wystarczy tylko modyfikacja diety. Człowiek nie jest wszak maszyną, jaką można by było łatwo przeprogramować.
Read more >>

Rewelacyjny przepis na waniliowe caffe latte - koniecznie spróbuj!

Kawa
Author: Epicantus
Source: http://www.flickr.com
Kochasz kawowe pyszności? Ja napiszę szczerze – kocham! Nie wyobrażam sobie dzionka bez wypicia mocnej, pysznej kawy. Mam kafetierkę i maluteńki ekspres przelewowydo kawy. Zazwyczaj robię kawę czarną, bez dodatków. Czasami lubię szaleć – wtedy wykonuję waniliowe cafe latte – przepis znajdziecie w poście!
Read more >>

Wybieramy zdrowe i zbilansowane diety spośród dostępnych na rynku

Dietetyk Kraków - Justyna Pampuch
Author: Ed Yourdon
Source: http://www.flickr.com
Na rynku znaleźć można teraz wiele produktów, które w założeniu mają za zadanie podkręcić metabolizm, wpłynąć znacznie na odchudzanie, czyli wspomagają walkę o sylwetkę idealną, jak również spalać tłuszcz. Należy być jednak uważnym, gdyż nie wszystkie suplementy diety mogą okazać się zbawienne oraz odpowiednio dobrane.
Read more >>

Odpowiednia dieta, jaka pomoże Ci zostawić zbędne kilogramy

Dieta, odchudzanie
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Mnóstwo osób marzy o tym, aby zgubić zbędne kilogramy i cieszyć się ładną, wiotką sylwetką. Niemniej jednak nie zawsze jest to takie bezproblemowe, gdyż na naszą wagę ma wpływ wiele rzeczy. Bezspornie konieczną rzeczą, która nie tylko pomoże Ci schudnąć, lecz też bajecznie zbuduje Twoją figurę są ćwiczenia.
Read more >>

Aktywne życie dzięki tabeli kalorii i sandałom sportowym

Author: KEEN
Ćwiczysz? Jaki jest twój najbardziej lubiany gatunek kreatywnego relaksu? Na te pytania trzeba odpowiedzieć, by przystosować dietę do codziennej aktywności. Zapotrzebowanie energetyczne jest uzależnione od dawki kalorii, które powinno się każdego dnia przyswoić, aby uchronić formę. Bezsprzecznie może w tym wspomóc tabela kalorii.
Read more >>

Dlaczego bezpieczeństwo żywności jest tak istotne? Jakie powinniśmy zachować parametry, żeby właściwie kierować procesem produkcji żywności

wegetarianizm
Author: Stephanie
Source: http://www.flickr.com
Mawia się, iż jesteśmy tym, czym się żywimy i nie jest to na pewno przesadzone stwierdzenie. To bardzo ważne, jakiego typu pokarmy spożywamy, a jeszcze ważniejsze w jakiego typu warunkach wytwarza je producent. Przepisy prawne, które składają się na prawo żywnościowe odnoszą się do zasad produkcji i dystrybucji żywności. Są to zasady prawne odpowiadające za kontrolę zasad wytwórstwa oraz obrotu nieprzetworzonymi, surowcami spożywczymi i tym podobnymi. Jest to istotne, aby dostarczana żywność była bardzo dobrej jakości.
Read more >>

Garść zapisków, które okażą się przydatne niewiastom planującym w nadchodzącym czasie zmniejszenie masy ciała

odchudzanie
Author: Domzdrowia.pl
Source: www.domzdrowia.pl
Jak alarmują fachowcy od prawideł zdrowego odżywiania się, otyłość pomalutku staje się dolegliwością cywilizacyjną. Żeby złagodzić dolegliwości związane z nadmierną wagą ciała, otyli coraz częściej idą po pomoc do dietetyków. I to bywa oczywiście rewelacyjny pomysł, bo samodzielne odchudzanie może przynieść nam więcej szkód niż pożytków. A dodatkowo każdy wie, że eksperymenty ze zdrowiem nie każdym przypadku okazują się efektywne. Mając w pamięci wyżej wymienione konstatacje, prześledźmy temat ograniczając się do omówienia frazy zdrowe odchudzanie Katowice.
Read more >>

Jak znacząco poprawić swoje zdrowie?

Orzechy nerkowca
Author: FotoosVanRobin
Source: flickr.com
Niemało ludzi wie jak zadbać o to by mieć okazję dożyć w zdrowym stanie własnych wnuków. Jednak nie można zapomnieć, że na nieszczęście ciągle świadomość Polaków nie jest na wysokim poziomie.
Read more >>

Olej budwigowy świetny na każdą porę

Kwiat słonecznika i olej
Author: www.tOrange.biz Valdemar Fishmen
Source: http://www.flickr.com
Dieta rekomendowana przez doktor Budwig łączy się z obowiązująca piramidą żywieniową. Oparta jest na najzdrowszych składnikach odżywczych, natomiast jej zbilansowanie przypomina nieco reguły diety śródziemnomorskiej. Ma sporo antyoksydantów i kwasów omega-3. Właściwe będą także posiłki, które mają olej lniany.
Read more >>

Biegnij na pomoc poszkodowanemu

Wszyscy uczniowie szkoły średniej a także każdy, kto starał się o prawo jazdy, ma świadomość jak ważna jest pierwsza pomoc przedmedyczna. Przedmiot o nazwie PO powinien wpoić młodzieży zasady udzielania pierwszej pomocy. Jako pomocny rekwizyt służyły m.in. fantomy a także ćwiczone na nich oddychanie metodą usta-usta oraz masaż serca.
Read more >>

Odchudzanie z głową gwarantem sukcesu

Dieta i sport
Author: iStock
Source: iStock
Wskazówek w kwestii takiej jak odchudzanie znaleźć można w sieci wiele, jednak czy są one rzeczywiście skuteczne? Dla internautów szukających informacji i wskazówek w tej kwestii szczególnie imponujące są wyniki tych, którym udało się skutecznie schudnąć. Ogólny proces odchudzania powinien być dobrze rozplanowany czy rozłożony w czasie. Im szybciej się schudnie, tym prędzej się przytyje. Chyba przez wszystkie osoby będące na diecie efekt jojo jest znienawidzony. Wskazane jest również zacząć systematyczne ćwiczenia, a najlepiej udać się do dietetyka.
Read more >>

Dobry sklep z winem przy winnicy

Wino białe i czerwone
Author: inxsive28
Source: http://sxc.hu
Wino jest wykwintnym i niepowtarzalnym trunkiem, które można podawać z różnego rodzaju daniami. Białe i różowe pasuje do ryb, serów, białego mięsa oraz wędlin. Natomiast czerwone można pić do potraw z mięsem wołowym lub dziczyzną. wino dzięki swojej różnorodności w smaku doskonale łączy się zarówno z daniami potrawami o ostrym lub słodkim smaku. a to wszystko zasługa winogron które dojrzewają tam gdzie jest bardzo gorąco np.: we Włoszech, Portugalii, Hiszpanii, Francji.
Read more >>

Z jakich powodów należy zdrowiej się odżywiać?

Pieczarki
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Chcemy odżywiać się relatywnie zdrowo, lecz przy tym w żadnym razie nie narzekać na standard swojego funkcjonowania. W końcu są bardzo zdrowe potrawy, które jednak najzwyczajniej wprowadziłyby nas praktycznie w jadłowstręt. Mimo wszystko jesteśmy sytymi ludźmi, a więc generalnie nie zjemy chętnie tego co w zupełności nam nie podpasuje. Można śmiało powiedzieć, iż na szczęście są te potrawy, które chociaż całkiem zdrowe, korzystne dla zdrowia, to jednakże w żadnym razie nie sprawiają, że przeżuwając je będziemy niemalże rozpaczali.
Read more >>

Implanty Wrocław proponuje nam w korzystnej cenie

Powinniśmy sprawdzić jakie posiadamy tu możliwości, tak aby posiadać gwarancję, że nasze zęby będą się wspaniale przedstawiały. I nie będzie miało znaczenia, czy pragniemy je wyleczyć, czy może chcemy je wyrównać względem siebie.
Read more >>
1 2 3 4 5 6 7 8 9