Nie zapomnij o dobrej diecie

W jaki sposób efektywnie utracić zbędne kg?

dieta, odchudzanie
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Nie od teraz wiadomo, że nasz osobisty wizerunek jest niezwykle ważnym pierwiastkiem naszego życia. Mimo że w powszechnym przekonaniu ugruntowało się sformułowanie, że nasz ubiór lub sylwetka ma względnie nikłe znaczenie to natomiast to właśnie te wymiary mogą działać na naszą korzyść w chwilach, gdy w żadnym wypadku się tego nie spodziewamy.
Read more >>

Fondue

fondue
Source: www.garneczki.pl
Fondue to hasło pochodzące z Francji oznaczające topić. Odkryte zostało przez oszczędnych Szwajcarów, którzy aby nie marnować resztek mało świeżego sera, wrzucali go do glinianego kotła zwanego „caquelon” i gotowali. Do spożywania roztopionego sera korzystano z widelców, na które wsadzano kawałek starszego chleba.
Read more >>

Powszechnie stwierdza się, iż jesteśmy tym, co jemy, dlatego też warto jeść zdrowo

zdrowe jedzenie
Author: Ted Eytan
Source: http://www.flickr.com
Współcześnie często popularnie mówi się, iż jedzenie, jakie dostępne jest w sklepach jest niezdrowe. Istnieje wiele przyczyn, dla jakich wspomniana sytuacja wygląda w taki sposób. Najpierw należałoby w tym miejscu powiedzieć o powszechnym dodawaniu chemii do jedzenia. Pożywienie, które możemy nabyć w sklepach na ogół jest wiele razy przetworzone i zawiera różnorakie szkodliwe substancje.
Read more >>

Czemu warto uzupełniać swoją dietę o naturalne składniki i mikroelementy, które niesie na przykład olej lniany?

uroda
Author: www.homejobsbymom.com
Source: http://www.flickr.com
W codziennym życiu gotowanie od zawsze było istotnym elementem, współcześnie jest to wprost rytuał, dzięki któremu możemy weselić się spotkaniem z krewnymi i spędzić mile czas w kuchni. Lubiane jest slow food, to znaczy kuchnia, w której przyrządzanie dań potrzebuje dobrego przygotowania i czasu.
Read more >>

Życie ze zgrabną figurą - jak można ją osiągnąć?

zdrowe żywienie
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Każdy świetnie zdaje sobie sprawę z tego, jak pozytywnie wpływa na nas fakt posiadania zgrabnej sylwetki. Nie od dziś wiadomo, że ten, kto prezentuje się dobrze, jest pozytywnie odbierany przez środowisko. Często jesteśmy świadkami tego, jak ludzie z odpowiednią aparycją przyciągają coraz większe rzesze znajomych, wyróżniają się w towarzystwie, a w pracy zyskują awans. Z pewnością każdy z nas przekonał się nieraz, jak wiele może się zmienić, gdy sami wyglądamy coraz lepiej.
Read more >>

Które narzędzia warto zakupić do kuchni?

Widelec
Author: Dan G
Source: http://www.flickr.com
Każdy z nas doskonale wie, że kuchnia jest jednym z pomieszczeń w naszym mieszkaniu, jaka spełnia funkcjonalną rolę. To najczęściej w niej szykujemy nasze posiłki na cały dzień oraz w wielu przypadkach przyrządzamy wyśmienite przekąski.
Read more >>

Ciekawe zapytanie - Czym jest miara talia-biodra?

mierzenie centymetrów
Author: Tanvir Alam
Source: http://www.flickr.com
WHR to angielska nazwa na to, co po polsku nazywa się wskaźnikiem talia-biodra. Polski odpowiednik już sam w sobie wyjaśnia o co może chodzić. Otóż talia i biodra to najważniejsze elementy Twojej sylwetki, gdy idzie o dobór odzieży. Bowiem od rozmiarów talii i bioder zależy to, w jakich ciuchach wyglądasz olśniewająco, a których raczej nie powinnaś zakładać. Ważny jest głównie stosunek jednego metrażu do drugiego.
Read more >>

Ofert dobrych i efektywnych kosmetyków wyszczuplających dla każdej pani

centrum fitnessu
Author: BEST WESTERN PLUS Hotel Cantur
Source: http://www.flickr.com
Wspaniała sylwetka to sprawa niezwykle ważna dla wielkiej ilości dziewcząt. W teraźniejszych czasach jej osiągnięcie bywa jednak bardzo problematyczne. Niezdrowa żywność i wielkie zabieganie nie sprzyjają czasami trosce o swoje ciało. Na szczęście na rynku istnieje trochę substancji, które są w stanie pomóc postarać się o odpowiedni wygląd. Jednymi z nich okazują się na przykład bardzo teraz słynne kosmetyki wyszczuplające, które są w stanie pomóc licznym kobietom poradzić sobie z trudnościami z sylwetką.
Read more >>

Wspieranie terapii dietą w leczeniu chorób cywilizacyjnych

nadwaga
Author: Smallworldspictures123
Source: http://www.flickr.com
Dieta jest czymś, nad czym na nieszczęście nie wszyscy się zastanawiają na co dzień. Częstokroć zjadamy co popadnie, nierzadko na szybko i bez większego zastanowienia. Najczęściej myślimy o diecie w dwóch wypadkach, jeden z nich jest pożądany, pozostały o odcieniu ujemnym. Przypadek pozytywny zachodzi wtedy, gdy rodzi nam się potomek. Pragniemy by dziecko jak najlepiej się rozwijało. Przywiązujemy zatem wagę do tego co i o których porach zajada, nawet jeżeli nasza latorośl się nieco buntuje.
Read more >>

Dieta daje sporo, ale nie jest wszystkim

na diecie
Author: Natasia Causse
Source: http://www.flickr.com
Rady dla wybudzających się wreszcie z wieloletniego letargu - czyli jeżeli kogoś istotnie zainteresowały porady dotyczące procesu odchudzania, bardzo możliwe, że dokładna lektura owego tekstu może odpowiedzieć na najbardziej sensowne pytania.
Read more >>

Sposób odżywiania kobiet ciężarnych - jak sprawić, by była nie jedynie najzdrowsza, ale także smaczna

Kobieta w ciąży
Author: Iban Torras
Source: http://www.flickr.com
Wyczekiwanie na upragnione dziecko umie być okresem bardzo ciekawym i pełnym wyzwań, które jednak są do sprostania. Współcześnie obraz wymagań, które powinna spełniać przyszła mama jest nieco przesadzony – wbrew danym mitom rozwijającemu się płodowi rzadko pomaga nieustanne spędzanie czasu w domu, słuchanie muzyki klasycznej czy rozwiązywanie krzyżówek.
Read more >>

Odchudzanie spędza ci sen z powiek? Poznaj parę rozwiązań pomocnych w uzyskaniu pięknej figury

zdrowie
Author: Bird&Co Sp. z.o.o.
Source: Bird&Co Sp. z.o.o.
Odchudzanie to bardzo wrażliwy temat dla ludzi, którzy pomimo uporczywych starań nie mogą zredukować swojej wagi. Czasem bowiem ciężko jest się samodzielnie zmotywować – przyjemniej jest obejrzeć film z kubkiem ulubionych lodów bądź położyć się i poczytać książkę, niż wyjść pobiegać czy poćwiczyć na zakupionych specjalnie w tym celu sprzętach. W takim wypadku dobrze jest skorzystać z innych rozwiązań, które w końcu mogą przybliżyć nas do uzyskania upragnionej, smuklejszej sylwetki. Pierwszym z nich jest osobisty trener.
Read more >>

Zacznijmy dbać o zdrowie i ciało - co trzeba w tym kierunku przedsięwziąć?

ciało
Author: Marlies Dekkers
Source: Marlies Dekkers
Jeżeli chcielibyśmy żyć w zdrowiu to musimy pamiętać o tym, że będziemy musieli zacząć o siebie dbać. Nie chodzi tu jednak o to, by robić sporadycznie jakieś kąpiele w mleku. Mowa raczej o tym, by nie zapominać o najważniejszych zasadach, które pozwolą utrzymać nasze ciało oraz naszą psychikę w bardzo dobrej kondycji. Dlatego trzeba wziąć pod uwagę codzienne ćwiczenia i pomyśleć o dopasowanej do siebie diecie.
Read more >>

Naucz się jak udzielić pierwszej pomocy

sala szkoleniowa
Author: Peter Kofler
Source: http://www.flickr.com
Każdy uczeń szkoły średniej a także każdy, kto starał się o prawo jazdy, ma świadomość jak ważna jest pierwsza pomoc przedmedyczna. Przedmiot znany jako Przysposobienie Obronne powinien nauczyć młodzież ratowania ludzkiego życia. Jako pomocny rekwizyt służyły m.in. fantomy a także objaśniane na nich oddychanie metodą usta-usta oraz masaż serca.
Read more >>

Chcesz stracić nadmiarowe kilogramy, a nie wiesz, jak się do tego zabrać? Mamy dla Ciebie parę porad

na diecie
Author: Natasia Causse
Source: http://www.flickr.com
W współczesnych czasach wiele ludzi doskonale zdaje sobie sprawę z faktu, jak nader istotny jest nasz wygląd zewnętrzny. Oczywiście właściwie każdy z nasz dobrze zna powiedzenie, które mówi o tym, że nie powinno się oceniać innych po wyglądzie, jednak nie da się ukryć, że ładnie wyglądający rozmówcy na pierwszy rzut oka budzą w każdym z nas przyjazne uczucia. Wiedzą o tym przede wszystkim dziewczyny, z których większość chyba chciałaby zgubić nadprogramowe kilogramy i mieć piękną sylwetkę.
Read more >>
1 2 3 4 5 6 7 8 9