Nie zapomnij o dobrej diecie

W jaki sposób efektywnie utracić zbędne kg?

dieta, odchudzanie
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Nie od teraz wiadomo, że nasz osobisty wizerunek jest bardzo znaczącym szczegółem naszego życia. Chociaż w uniwersalnym przekonaniu ugruntowało się stwierdzenie, że nasz ubiór bądź sylwetka ma względnie nikłe znaczenie to jednak to właśnie te aspekty mogą działać na naszą korzyść w momentach, kiedy zupełnie się tego nie spodziewamy.
Read more >>

Fondue

fondue
Source: www.garneczki.pl
Fondue to hasło pochodzące z Francji oznaczające rozpuszczać. Stworzone zostało przez oszczędnych Szwajcarów, którzy aby nie wyrzucać resztek zeschniętego sera, wkładali go do żeliwnego kotła zwanego „caquelon” i stawiali na ogniu. Do spożywania stopionego sera korzystano z długich widelczyków, na które wsadzano kawałek kilkudniowego chleba.
Read more >>

Powszechnie stwierdza się, iż jesteśmy tym, co jemy, dlatego też warto jeść zdrowo

zdrowe jedzenie
Author: Ted Eytan
Source: http://www.flickr.com
W dzisiejszych czasach na ogół powszechnie mówi się, iż jedzenie, jakie dostępne jest w sklepach jest niezdrowe. Istnieje wiele powodów, dla których opisana sytuacja wygląda w taki sposób. W pierwszej kolejności należałoby w tym miejscu powiedzieć o wszechobecnym dodawaniu chemii do jedzenia. Jedzenie, jakie możemy nabyć w sklepach częstokroć jest wielokrotnie przetworzone i zawiera różnorakie niezdrowe substancje.
Read more >>

Czemu warto uzupełniać swoją dietę o naturalne składniki i mikroelementy, które niesie na przykład olej lniany?

uroda
Author: www.homejobsbymom.com
Source: http://www.flickr.com
W codziennym funkcjonowaniu gotowanie od zawsze było znaczącym aspektem, aktualnie jest to wręcz rytuał, dzięki któremu możemy weselić się spotkaniem z bliskimi i spędzić mile czas w kuchni. Atrakcyjne staje się slow food, czyli kuchnia, w której przyrządzanie dań potrzebuje odpowiedniego przygotowania i czasu.
Read more >>

Życie ze zgrabną figurą - jak można ją osiągnąć?

zdrowe żywienie
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Ludzie jak najbardziej zdają sobie sprawę z tego, jak korzystanie wpływa na nas fakt posiadania zgrabnej sylwetki. Nie od dziś wiadomo, że ten, kto prezentuje się dobrze, tak też jest odbierany przez otoczenie. Często jesteśmy świadkami tego, jak osoby z odpowiednią aparycją zyskują inne osoby, wyróżniają się w towarzystwie, a w pracy zyskują awans. Na pewno każdy z nas przekonał się niejednokrotnie, jak wiele może się zmienić, gdy sami wyglądamy coraz lepiej.
Read more >>

Które narzędzia warto zakupić do kuchni?

Widelec
Author: Dan G
Source: http://www.flickr.com
Każdy z nas dobrze wie, że kuchnia jest jednym z pomieszczeń w naszym mieszkaniu, która spełnia użyteczną rolę. To w większości wypadków w niej sporządzamy nasze posiłki na cały dzień oraz niejednokrotnie przyrządzamy wyborne przekąski.
Read more >>

Ciekawe zapytanie - Czym jest miara talia-biodra?

mierzenie centymetrów
Author: Tanvir Alam
Source: http://www.flickr.com
WHR to angielska nazwa na to, co po polsku nazywa się wskaźnikiem talia-biodra. Polski odpowiednik już sam w sobie wyjaśnia o co może chodzić. Otóż talia i biodra to najważniejsze elementy Twojej sylwetki, gdy idzie o dobór odzieży. Bowiem od rozmiarów talii i bioder zależy to, w jakich ciuchach wyglądasz olśniewająco, a których raczej nie powinnaś zakładać. Ważny jest głównie stosunek jednego metrażu do drugiego.
Read more >>

Ofert dobrych i efektywnych kosmetyków wyszczuplających dla każdej pani

centrum fitnessu
Author: BEST WESTERN PLUS Hotel Cantur
Source: http://www.flickr.com
Doskonała sylwetka to sprawa niezwykle ważna dla wielkiej ilości dziewcząt. W obecnych czasach jej osiągnięcie bywa jednak nadzwyczaj problematyczne. Niezdrowa żywność i znaczące zabieganie nie sprzyjają czasem trosce o własne ciało. Na szczęście na rynku istnieje odrobinkę substancji, jakie są w stanie pomagać postarać się o dobry wygląd. Jednymi z nich okazują się na przykład bardzo dziś słynne kosmetyki wyszczuplające, które mogą pomagać licznym kobietom poradzić sobie z problemami z sylwetką.
Read more >>

Dieta daje sporo, ale nie jest wszystkim

na diecie
Author: Natasia Causse
Source: http://www.flickr.com
Porady dla przebudzających się nareszcie z długiego letargu życiowego - czyli jeśli kogoś faktycznie zainteresowały porady dot. zrzucania kilogramów, bardzo realne, że dokładna lektura tego tekstu jest w stanie odpowiedzieć na najbardziej sensowne pytania.
Read more >>

Wspieranie terapii dietą w leczeniu chorób cywilizacyjnych

nadwaga
Author: Smallworldspictures123
Source: http://www.flickr.com
Dieta jest czymś, nad czym na nieszczęście nie każdy się zastanawia na co dzień. Po prostu "wrzucamy na ruszt" cokolwiek, niejednokrotnie na szybko i bez większego zastanowienia. Najczęściej myślimy o odżywianiu w dwóch wypadkach, jeden z nich jest pożądany, drugi negatywny. Przypadek pozytywny zachodzi wtedy, gdy rodzi nam się potomek. Pożądamy żeby dziecko prawidłowo się rozwijało. Przywiązujemy przeto wagę do tego co i o których porach zjada, nawet jeżeli nasza latorośl się nieco buntuje.
Read more >>

Sposób odżywiania kobiet ciężarnych - jak sprawić, by była nie jedynie najzdrowsza, ale także smaczna

Kobieta w ciąży
Author: Iban Torras
Source: http://www.flickr.com
Wyczekiwanie na upragnione dziecko umie być okresem bardzo ciekawym i pełnym wyzwań, które jednak są do sprostania. Współcześnie obraz wymagań, które powinna spełniać przyszła mama jest nieco przesadzony – wbrew danym mitom rozwijającemu się płodowi rzadko pomaga nieustanne spędzanie czasu w domu, słuchanie muzyki klasycznej czy rozwiązywanie krzyżówek.
Read more >>

Odchudzanie spędza ci sen z powiek? Poznaj parę rozwiązań pomocnych w uzyskaniu pięknej figury

zdrowie
Author: Bird&Co Sp. z.o.o.
Source: Bird&Co Sp. z.o.o.
Odchudzanie to bardzo wrażliwy temat dla ludzi, którzy pomimo uporczywych starań nie mogą zredukować swojej wagi. Czasem bowiem ciężko jest się samodzielnie zmotywować – przyjemniej jest obejrzeć film z kubkiem ulubionych lodów bądź położyć się i poczytać książkę, niż wyjść pobiegać czy poćwiczyć na zakupionych specjalnie w tym celu sprzętach. W takim wypadku dobrze jest skorzystać z innych rozwiązań, które w końcu mogą przybliżyć nas do uzyskania upragnionej, smuklejszej sylwetki. Pierwszym z nich jest osobisty trener.
Read more >>

Zacznijmy dbać o zdrowie i ciało - co trzeba w tym kierunku przedsięwziąć?

ciało
Author: Marlies Dekkers
Source: Marlies Dekkers
Jeżeli chcemy żyć w zdrowiu to musimy liczyć się z tym, że będzie trzeba zadbać o siebie. Nie chodzi tu jednak o to, żeby robić raz na jakiś czas sobie kąpiele w mleku. Mowa raczej o tym, żeby pamiętać o podstawowych zasadach, które pozwalają utrzymać nasze ciało oraz naszą psychikę w świetnej kondycji. Dlatego trzeba wziąć pod uwagę codzienne ćwiczenia i pomyśleć o właściwie dopasowanej diecie.
Read more >>

Naucz się jak udzielić pierwszej pomocy

sala szkoleniowa
Author: Peter Kofler
Source: http://www.flickr.com
Każdy uczeń szkoły średniej oraz każdy, kursant prawa jazdy ma świadomość jakie znaczenie ma pierwsza pomoc przedmedyczna. Przedmiot o nazwie Przysposobienie Obronne miał obowiązek wpoić młodzieży zasady udzielania pierwszej pomocy. Służyły temu m.in. fantomy jak i również demonstrowane na nich sztuczne oddychanie i masaż serca.
Read more >>

Chcesz stracić nadmiarowe kilogramy, a nie wiesz, jak się do tego zabrać? Mamy dla Ciebie parę porad

na diecie
Author: Natasia Causse
Source: http://www.flickr.com
W dzisiejszych czasach wiele ludzi świetnie zdaje sobie sprawę z tego, jak wielce istotny jest nasz wygląd zewnętrzny. Oczywiście właściwie każdy z nasz świetnie zna powiedzenie, które mówi o tym, że nie powinno się oceniać innych po wyglądzie, jednakże nie da się ukryć, że ładnie wyglądający rozmówcy na pierwszy rzut oka budzą w każdym człowieku przyjazne uczucia. Wiedzą o tym szczególnie kobiety, z których większość chyba chciałaby zrzucić nadmiarowe kilogramy i mieć piękną sylwetkę.
Read more >>
1 2 3 4 5 6 7 8 9