Nie zapomnij o dobrej diecie

W jaki sposób efektywnie utracić zbędne kg?

dieta, odchudzanie
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Nie od teraz wiadomo, że nasz osobisty wizerunek jest bardzo znaczącym szczegółem naszego życia. Chociaż w uniwersalnym przekonaniu ugruntowało się stwierdzenie, że nasz ubiór bądź sylwetka ma względnie nikłe znaczenie to jednak to właśnie te aspekty mogą działać na naszą korzyść w momentach, kiedy zupełnie się tego nie spodziewamy.
Read more >>

Fondue

fondue
Source: www.garneczki.pl
Fondue to hasło pochodzące z Francji oznaczające rozpuszczać. Stworzone zostało przez oszczędnych Szwajcarów, którzy aby nie wyrzucać resztek zeschniętego sera, wkładali go do żeliwnego kotła zwanego „caquelon” i stawiali na ogniu. Do spożywania stopionego sera korzystano z długich widelczyków, na które wsadzano kawałek kilkudniowego chleba.
Read more >>

Powszechnie stwierdza się, iż jesteśmy tym, co jemy, dlatego też warto jeść zdrowo

zdrowe jedzenie
Author: Ted Eytan
Source: http://www.flickr.com
Współcześnie często popularnie mówi się, iż jedzenie, jakie dostępne jest w sklepach jest niezdrowe. Istnieje wiele przyczyn, dla jakich wspomniana sytuacja wygląda w taki sposób. Najpierw należałoby w tym miejscu powiedzieć o powszechnym dodawaniu chemii do jedzenia. Pożywienie, które możemy nabyć w sklepach na ogół jest wiele razy przetworzone i zawiera różnorakie szkodliwe substancje.
Read more >>

Czemu warto uzupełniać swoją dietę o naturalne składniki i mikroelementy, które niesie na przykład olej lniany?

uroda
Author: www.homejobsbymom.com
Source: http://www.flickr.com
W codziennym funkcjonowaniu gotowanie od zawsze było znaczącym aspektem, aktualnie jest to wręcz rytuał, dzięki któremu możemy weselić się spotkaniem z bliskimi i spędzić mile czas w kuchni. Atrakcyjne staje się slow food, czyli kuchnia, w której przyrządzanie dań potrzebuje odpowiedniego przygotowania i czasu.
Read more >>

Życie ze zgrabną figurą - jak można ją osiągnąć?

zdrowe żywienie
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Każdy świetnie zdaje sobie sprawę z tego, jak pozytywnie wpływa na nas fakt posiadania nienagannej sylwetki. Nie od dzisiaj wiadomo, że ten, kto wygląda dobrze, tak też jest odbierany przez otoczenie. Często jesteśmy świadkami tego, jak osoby z nienaganną aparycją zyskują inne osoby, błyszczą w towarzystwie, a w pracy zyskują awans. Z pewnością każdy z nas przekonał się nieraz, jak wiele może się zmienić, kiedy sami wyglądamy coraz lepiej.
Read more >>

Które narzędzia warto zakupić do kuchni?

Widelec
Author: Dan G
Source: http://www.flickr.com
Każdy z nas dobrze wie, że kuchnia jest jednym z pomieszczeń w naszym mieszkaniu, która spełnia użyteczną rolę. To w większości wypadków w niej sporządzamy nasze posiłki na cały dzień oraz niejednokrotnie przyrządzamy wyborne przekąski.
Read more >>

Ciekawe zapytanie - Czym jest miara talia-biodra?

mierzenie centymetrów
Author: Tanvir Alam
Source: http://www.flickr.com
WHR to angielska nazwa na to, co po polsku nazywa się wskaźnikiem talia-biodra. Polski odpowiednik już sam w sobie wyjaśnia o co może chodzić. Otóż talia i biodra to najważniejsze elementy Twojej sylwetki, gdy idzie o dobór odzieży. Bowiem od rozmiarów talii i bioder zależy to, w jakich ciuchach wyglądasz olśniewająco, a których raczej nie powinnaś zakładać. Ważny jest głównie stosunek jednego metrażu do drugiego.
Read more >>

Ofert dobrych i efektywnych kosmetyków wyszczuplających dla każdej pani

centrum fitnessu
Author: BEST WESTERN PLUS Hotel Cantur
Source: http://www.flickr.com
Doskonała sylwetka to sprawa niezwykle ważna dla wielkiej ilości dziewcząt. W obecnych czasach jej osiągnięcie bywa jednak nadzwyczaj problematyczne. Niezdrowa żywność i znaczące zabieganie nie sprzyjają czasem trosce o własne ciało. Na szczęście na rynku istnieje odrobinkę substancji, jakie są w stanie pomagać postarać się o dobry wygląd. Jednymi z nich okazują się na przykład bardzo dziś słynne kosmetyki wyszczuplające, które mogą pomagać licznym kobietom poradzić sobie z problemami z sylwetką.
Read more >>

Dieta daje sporo, ale nie jest wszystkim

na diecie
Author: Natasia Causse
Source: http://www.flickr.com
Porady dla przebudzających się nareszcie z długiego letargu życiowego - czyli jeśli kogoś faktycznie zainteresowały porady dot. zrzucania kilogramów, bardzo realne, że dokładna lektura tego tekstu jest w stanie odpowiedzieć na najbardziej sensowne pytania.
Read more >>

Wspieranie terapii dietą w leczeniu chorób cywilizacyjnych

nadwaga
Author: Smallworldspictures123
Source: http://www.flickr.com
Dieta jest czymś, nad czym na nieszczęście nie każdy się zastanawia na co dzień. Po prostu "wrzucamy na ruszt" cokolwiek, niejednokrotnie na szybko i bez większego zastanowienia. Najczęściej myślimy o odżywianiu w dwóch wypadkach, jeden z nich jest pożądany, drugi negatywny. Przypadek pozytywny zachodzi wtedy, gdy rodzi nam się potomek. Pożądamy żeby dziecko prawidłowo się rozwijało. Przywiązujemy przeto wagę do tego co i o których porach zjada, nawet jeżeli nasza latorośl się nieco buntuje.
Read more >>

Sposób odżywiania kobiet ciężarnych - jak sprawić, by była nie jedynie najzdrowsza, ale także smaczna

Kobieta w ciąży
Author: Iban Torras
Source: http://www.flickr.com
Wyczekiwanie na upragnione dziecko umie być okresem bardzo ciekawym i pełnym wyzwań, które jednak są do sprostania. Współcześnie obraz wymagań, które powinna spełniać przyszła mama jest nieco przesadzony – wbrew danym mitom rozwijającemu się płodowi rzadko pomaga nieustanne spędzanie czasu w domu, słuchanie muzyki klasycznej czy rozwiązywanie krzyżówek.
Read more >>

Odchudzanie spędza ci sen z powiek? Poznaj parę rozwiązań pomocnych w uzyskaniu pięknej figury

zdrowie
Author: Bird&Co Sp. z.o.o.
Source: Bird&Co Sp. z.o.o.
Odchudzanie to bardzo wrażliwy temat dla ludzi, którzy pomimo uporczywych starań nie mogą zredukować swojej wagi. Czasem bowiem ciężko jest się samodzielnie zmotywować – przyjemniej jest obejrzeć film z kubkiem ulubionych lodów bądź położyć się i poczytać książkę, niż wyjść pobiegać czy poćwiczyć na zakupionych specjalnie w tym celu sprzętach. W takim wypadku dobrze jest skorzystać z innych rozwiązań, które w końcu mogą przybliżyć nas do uzyskania upragnionej, smuklejszej sylwetki. Pierwszym z nich jest osobisty trener.
Read more >>

Zacznijmy dbać o zdrowie i ciało - co trzeba w tym kierunku przedsięwziąć?

ciało
Author: Marlies Dekkers
Source: Marlies Dekkers
Jeżeli chcemy żyć w zdrowiu to musimy liczyć się z tym, że będzie trzeba zadbać o siebie. Nie chodzi tu jednak o to, żeby robić raz na jakiś czas sobie kąpiele w mleku. Mowa raczej o tym, żeby pamiętać o podstawowych zasadach, które pozwalają utrzymać nasze ciało oraz naszą psychikę w świetnej kondycji. Dlatego trzeba wziąć pod uwagę codzienne ćwiczenia i pomyśleć o właściwie dopasowanej diecie.
Read more >>

Naucz się jak udzielić pierwszej pomocy

sala szkoleniowa
Author: Peter Kofler
Source: http://www.flickr.com
Każdy uczeń szkoły średniej oraz każdy, kursant prawa jazdy ma świadomość jakie znaczenie ma pierwsza pomoc przedmedyczna. Przedmiot o nazwie Przysposobienie Obronne miał obowiązek wpoić młodzieży zasady udzielania pierwszej pomocy. Służyły temu m.in. fantomy jak i również demonstrowane na nich sztuczne oddychanie i masaż serca.
Read more >>

Chcesz stracić nadmiarowe kilogramy, a nie wiesz, jak się do tego zabrać? Mamy dla Ciebie parę porad

na diecie
Author: Natasia Causse
Source: http://www.flickr.com
W dzisiejszych czasach wiele ludzi świetnie zdaje sobie sprawę z tego, jak wielce istotny jest nasz wygląd zewnętrzny. Oczywiście właściwie każdy z nasz świetnie zna powiedzenie, które mówi o tym, że nie powinno się oceniać innych po wyglądzie, jednakże nie da się ukryć, że ładnie wyglądający rozmówcy na pierwszy rzut oka budzą w każdym człowieku przyjazne uczucia. Wiedzą o tym szczególnie kobiety, z których większość chyba chciałaby zrzucić nadmiarowe kilogramy i mieć piękną sylwetkę.
Read more >>
1 2 3 4 5 6 7 8 9