Nie zapomnij o dobrej diecie

W jaki sposób efektywnie utracić zbędne kg?

dieta, odchudzanie
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Nie od teraz wiadomo, że nasz osobisty wizerunek jest bardzo znaczącym szczegółem naszego życia. Chociaż w uniwersalnym przekonaniu ugruntowało się stwierdzenie, że nasz ubiór bądź sylwetka ma względnie nikłe znaczenie to jednak to właśnie te aspekty mogą działać na naszą korzyść w momentach, kiedy zupełnie się tego nie spodziewamy.
Read more >>

Fondue

fondue
Source: www.garneczki.pl
Fondue to hasło pochodzące z języka francuskiego oznaczające topić. Stworzone zostało przez oszczędnych Szwajcarów, którzy aby nie wyrzucać resztek zeschniętego sera, wkładali go do glinianego kociołka o nazwie „caquelon” i stawiali na ogniu. Do spożywania roztopionego sera korzystano z widelców, na które nakładano odrobinę mało świeżego chleba.
Read more >>

Powszechnie stwierdza się, iż jesteśmy tym, co jemy, dlatego też warto jeść zdrowo

zdrowe jedzenie
Author: Ted Eytan
Source: http://www.flickr.com
Obecnie nierzadko powszechnie mówi się, że jedzenie, które dostępne jest w sklepach jest niezdrowe. Istnieje wiele powodów, dla jakich wzmiankowana sytuacja wygląda w taki sposób. Najpierw należałoby w tym miejscu powiedzieć o powszechnym dodawaniu chemii do jedzenia. Jedzenie, które można kupić w sklepach częstokroć jest wiele razy przetworzone i zawiera urozmaicone szkodliwe składniki.
Read more >>

Czemu warto uzupełniać swoją dietę o naturalne składniki i mikroelementy, które niesie na przykład olej lniany?

uroda
Author: www.homejobsbymom.com
Source: http://www.flickr.com
W codziennym funkcjonowaniu gotowanie od zawsze było znaczącym aspektem, aktualnie jest to wręcz rytuał, dzięki któremu możemy weselić się spotkaniem z bliskimi i spędzić mile czas w kuchni. Atrakcyjne staje się slow food, czyli kuchnia, w której przyrządzanie dań potrzebuje odpowiedniego przygotowania i czasu.
Read more >>

Życie ze zgrabną figurą - jak można ją osiągnąć?

zdrowe żywienie
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Każdy jak najbardziej zdaje sobie sprawę z tego, jak korzystanie wpływa na nas fakt posiadania nienagannej sylwetki. Nie od dzisiaj wiadomo, że ten, kto wygląda dobrze, jest pozytywnie odbierany przez środowisko. Często jesteśmy świadkami tego, jak osoby z nienaganną aparycją zyskują inne osoby, błyszczą w towarzystwie, a w pracy zyskują awans. Z pewnością każdy z nas przekonał się wielokrotnie, jak wiele może się zmienić, kiedy sami wyglądamy coraz lepiej.
Read more >>

Które narzędzia warto zakupić do kuchni?

Widelec
Author: Dan G
Source: http://www.flickr.com
Duża część z nas doskonale wie, że kuchnia jest jednym z pomieszczeń w naszym domu, która spełnia funkcjonalną rolę. To najczęściej w niej przygotowujemy nasze posiłki na cały dzień oraz niejednokrotnie przyrządzamy przepyszne przekąski.
Read more >>

Ciekawe zapytanie - Czym jest miara talia-biodra?

mierzenie centymetrów
Author: Tanvir Alam
Source: http://www.flickr.com
WHR to angielska nazwa na to, co po polsku nazywa się wskaźnikiem talia-biodra. Polski odpowiednik już sam w sobie wyjaśnia o co może chodzić. Otóż talia i biodra to najważniejsze elementy Twojej sylwetki, gdy idzie o dobór odzieży. Bowiem od rozmiarów talii i bioder zależy to, w jakich ciuchach wyglądasz olśniewająco, a których raczej nie powinnaś zakładać. Ważny jest głównie stosunek jednego metrażu do drugiego.
Read more >>

Ofert dobrych i efektywnych kosmetyków wyszczuplających dla każdej pani

centrum fitnessu
Author: BEST WESTERN PLUS Hotel Cantur
Source: http://www.flickr.com
Piękna sylwetka to sprawa ogromnie ważna dla niezwykłej ilości kobiet. W teraźniejszych czasach jej osiągnięcie bywa jednak bardzo problematyczne. naszpikowana chemią żywność jak również znaczące zabieganie nie sprzyjają zwykle trosce o własne ciało. Na szczęście na rynku istnieje odrobinę substancji, jakie mogą pomagać zatroszczyć się o odpowiedni wygląd. Jednymi z nich bywają chociażby nadzwyczaj obecnie słynne kosmetyki wyszczuplające, jakie mogą pomóc wielu kobietom radzić się sobie z trudnościami z sylwetką.
Read more >>

Dieta daje sporo, ale nie jest wszystkim

na diecie
Author: Natasia Causse
Source: http://www.flickr.com
Porady dla przebudzających się nareszcie z długiego letargu życiowego - czyli jeśli kogoś faktycznie zainteresowały porady dot. zrzucania kilogramów, bardzo realne, że dokładna lektura tego tekstu jest w stanie odpowiedzieć na najbardziej sensowne pytania.
Read more >>

Wspieranie terapii dietą w leczeniu chorób cywilizacyjnych

nadwaga
Author: Smallworldspictures123
Source: http://www.flickr.com
Dieta jest czymś, nad czym na nieszczęście nie każdy się zastanawia na co dzień. Po prostu "wrzucamy na ruszt" cokolwiek, niejednokrotnie na szybko i bez większego zastanowienia. Najczęściej myślimy o odżywianiu w dwóch wypadkach, jeden z nich jest pożądany, drugi negatywny. Przypadek pozytywny zachodzi wtedy, gdy rodzi nam się potomek. Pożądamy żeby dziecko prawidłowo się rozwijało. Przywiązujemy przeto wagę do tego co i o których porach zjada, nawet jeżeli nasza latorośl się nieco buntuje.
Read more >>

Sposób odżywiania kobiet ciężarnych - jak sprawić, by była nie jedynie najzdrowsza, ale także smaczna

Kobieta w ciąży
Author: Iban Torras
Source: http://www.flickr.com
Wyczekiwanie na upragnione dziecko umie być okresem bardzo ciekawym i pełnym wyzwań, które jednak są do sprostania. Współcześnie obraz wymagań, które powinna spełniać przyszła mama jest nieco przesadzony – wbrew danym mitom rozwijającemu się płodowi rzadko pomaga nieustanne spędzanie czasu w domu, słuchanie muzyki klasycznej czy rozwiązywanie krzyżówek.
Read more >>

Odchudzanie spędza ci sen z powiek? Poznaj parę rozwiązań pomocnych w uzyskaniu pięknej figury

zdrowie
Author: Bird&Co Sp. z.o.o.
Source: Bird&Co Sp. z.o.o.
Odchudzanie to bardzo wrażliwy temat dla ludzi, którzy pomimo uporczywych starań nie mogą zredukować swojej wagi. Czasem bowiem ciężko jest się samodzielnie zmotywować – przyjemniej jest obejrzeć film z kubkiem ulubionych lodów bądź położyć się i poczytać książkę, niż wyjść pobiegać czy poćwiczyć na zakupionych specjalnie w tym celu sprzętach. W takim wypadku dobrze jest skorzystać z innych rozwiązań, które w końcu mogą przybliżyć nas do uzyskania upragnionej, smuklejszej sylwetki. Pierwszym z nich jest osobisty trener.
Read more >>

Zacznijmy dbać o zdrowie i ciało - co trzeba w tym kierunku przedsięwziąć?

ciało
Author: Marlies Dekkers
Source: Marlies Dekkers
Jeśli chcemy żyć w zdrowiu to musimy pamiętać o tym, że będzie trzeba zadbać o siebie. Nie chodzi tu jednak o to, by robić raz na jakiś czas jakieś kąpiele w mleku. Mowa raczej o tym, by nie zapominać o najistotniejszych zasadach, które pozwolą utrzymać nasze ciało oraz naszą psychikę w odpowiedniej kondycji. Dlatego należy wziąć pod uwagę codzienne ćwiczenia i pomyśleć o dopasowanej do siebie diecie.
Read more >>

Naucz się jak udzielić pierwszej pomocy

sala szkoleniowa
Author: Peter Kofler
Source: http://www.flickr.com
Wszyscy uczniowie szkoły średniej a także każdy, kandydat na kierowcę zdaje sobie sprawę czym jest pierwsza pomoc przedmedyczna. Przedmiot o nazwie PO miał na celu nauczyć młodzież udzielania pierwszej pomocy. Do tego celu używane były m.in. fantomy oraz prezentowane na nich sztuczne oddychanie i przywracanie akcji serca.
Read more >>

Chcesz stracić nadmiarowe kilogramy, a nie wiesz, jak się do tego zabrać? Mamy dla Ciebie parę porad

na diecie
Author: Natasia Causse
Source: http://www.flickr.com
W współczesnych czasach mnóstwo ludzi doskonale zdaje sobie sprawę z faktu, jak bardzo istotny jest nasz wygląd zewnętrzny. Oczywiście niemal każdy z nasz dobrze zna przysłowie, które mówi o tym, że nie powinno się oceniać ludzi po wyglądzie, jednakże nie da się ukryć, że dobrze wyglądający ludzie na pierwszy rzut oka budzą w każdym człowieku przyjazne uczucia. Wiedzą o tym między innymi kobiety, z których większość pewnie chciałaby zgubić nadprogramowe kilogramy i mieć piękną sylwetkę.
Read more >>
1 2 3 4 5 6 7 8 9