Nie zapomnij o dobrej diecie

Jak kupić tani sprzęt fitness

Author: iStock.com
W okresie jesiennym, jak pogoda mało zachęcająca jest do wychodzenia z mieszania warto zastanowić się nad regularnym uprawianiem sportu. Deszczowe dni są bowiem często pretekstem do podjadania między posiłkami, a co za tym idzie- nie trudno jest przytyć kilka kilogramów, których ciężko jest się później pozbyć. Żeby temu zapobiec, warto zakupić do domu sprzęt do ćwiczeń. Nie oznacza to wcale, że powinniśmy wypełnić przyrządami całą powierzchnię mieszkania, jakie znajdziemy w punkcie sprzedaży, wystarczy jeśli zainwestujemy tylko w kilka z nich.
Read more >>

Przepisy i porady kulinarne

obiad
Author: Fotolia
Source: Fotolia
Gdy rozpoczynamy przygodę z gotowaniem, to często najpierw chcielibyśmy uczyć się sprawdzonych przepisów. Poszukujemy ich w książkach kucharskich, chociaż obecnie z taką samą częstotliwością w Internecie. Dodatkowo zawsze można zadzwonić do mamy lub do babci, żeby ta powiedziała nam, co należy dodać, by ciasto na pewno wyrosło.
Read more >>

Wiosenna surówka - szybki i niedrogi sposób na smakowite danie

Sałatka z cieciorką
Author: www.primavika.pl
Source: www.primavika.pl
Wiosenna pora roku bez wątpienie wzmaga apetyt na przysmaki przyrządzane za pomocą świeżych produktów. Świetnym rozwiązaniem jest przyrządzenie wiosennej surówki, w skład której wchodzi wiele pysznych składników, takich jak np. roszponka, albo awokado. Niewątpliwie warto eksperymentować podczas szykowania wiosennych posiłków, gdyż imponująca gama świeżych warzyw i owoców pozwala uzyskać bardzo smaczne rezultaty.
Read more >>
1 2 3 4 5 6 7 8 9